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Camp AK-O-MAK

Camp Ak-O-Mak es el único campamento de natación de competición para chicas de Canadá. El campamento fue fundado en 1928 por Matt Mann, entrenador profesional de gran experiencia en distintos equipos universitarios de Estados Unidos. A partir de 1930 el campamento fue introduciendo otros deportes con el fin de que las participantes tuvieran oportunidad de mejorar su fuerza y forma física con la práctica de otros deportes.
8 participantes en el campamento de natación de competición han participado en las Olimpiadas de 1996 en Atlanta y del 2000 en Sydney. Además más de 350 All Americans y 60 nadadoras olímpicas se han entrenado en Ak-o-Mak.
El campamento se encuentra situado a 300 km. Al norte de Toronto, en el precioso lago Ahmic en la región de Parry Sound.
El campamento está reconocido por la OCA (Ontario Camp Association) como uno de los mejores campamentos de natación de Canadá.

De 9 a 16 años
Salida Individual
Salida Individual
Residencia
Residencia
El Campamento

Camp Ak-O-Mak cuenta con unas instalaciones fantásticas para la práctica de la natación a todos los niveles. Las 2 piscinas de 50 y 25 metros construidas en el borde del lago Ahmic dan la oportunidad de entrenar al aire libre. Rodeado de los bosques de Almaguin Highlands, es un emplazamiento ideal para la práctica deportiva.

Además de las 2 piscinas el campamento cuenta con 2 pistas de tenis, distintos campos de hierba para la práctica de deportes de equipo, canchas de voleibol, un mini golf y circuito de multi aventura entre otros. Por supuesto sobre el lago tiene un pequeño puerto donde se encuentran las canoas, veleros y kayaks.

Competitive Swim Camp

El Campamento de natación de competición ofrece una maravillosa oportunidad para mejorar en deportividad, cualidades de liderazgo y disciplina. Al final del campamento las nadadoras habrán mejorado su fuerza mental y física.
Todos los días comienzan con una sesión de natación en el lago para desperezar el cuerpo y el espíritu.
Después del desayuno, durante la mañana, dedican 3 sesiones de aproximadamente 55 minutos cada uno a los distintos aspectos de la natación. Después de una buena comida y un merecido descanso, las actividades de la tarde proporcionan una estupenda oportunidad para probar otros deportes y fortalecer el cuerpo.

Ejemplo de un día típico

  • 7:15 Levantarse
  • 7:25 Early Bird
    Todo el mundo se reúne en Sandy Beach para nadar en el lago durante al menos 20 minutos.
  • 8:30 Desayuno
  • 9:45 Clases de la mañana
    3 periodos de 55 minutos cada uno dedicados a la natación.
  • 13:00 Comida
  • 13:45 Descanso
  • 15:00 Actividades de la tarde
    Las tardes ofrecen distintas opciones:
    • Competiciones por equipos
    • Práctica deportiva por equipos (natación, tenis, fútbol, softball, etc..)
    • Salidas que puede ser cruzar el lago en kayak, rodear el lago en bicicleta, etc.
  • 18:00 Cena
  • 19:00 Actividades de Noche / práctica deportiva
    A elegir entre juegos, actividades recreativas o práctica del deporte elegido.

Alojamiento

Las participantes se alojan en cabañas de madera perfectamente equipadas que acogen de 8 – 10 participantes de edad similar y 2 monitoras.

Todas las comidas se realizan en la cafetería del campamento que ofrece una variada y nutritiva selección de frutas, verduras y alimentos saludables.

El precio incluye

El precio incluye:

  • Programa de Natación
  • Alojamiento en el campamento y pensión completa
  • Actividades complementarias
  • Supervisión las 24 horas por monitores locales
  • Traslados desde / al aeropuerto en Toronto
  • Seguro médico, de accidentes y de responsabilidad civil
  • Teléfono de emergencia
  • Dossier informativo antes de la salida
  • Mochila e identificador de maleta

El precio no incluye:

  • Cuota de inscripción: 150€
  • Seguro opcional de cancelación
  • Billete de avión de ida y vuelta